Skicka vidare! – Jonatan Haake

Hej! Jonatan Haake– vem är du?

Jag heter Jonatan Haake är 39 år gammal och arbetar sedan 10 år tillbaka som idrottslärare på Glanshammars skola.

Åsa Edlund, Glanshammars skola, skickade med tre frågor till Jonatan:

Du har introducerat Brain Breaks på Glanshammars skola. Vad innebär det?

Ibland behöver elever ökad drivkraft, ibland behöver elever lugna ner sig och ibland behöver dom få upp koncentrationen. Jag har varit runt i klasserna på teoretiska ämnen och testat olika små pauser (brain breaks) som bidrar till detta. Sen har varje lärare fått ett häfte med 60 olika brain breaks där det står exakt vad de bidrar till.

Du håller också på att starta ett arbete med extra Puls-pass för en del elever. Kan du berätta om tankarna kring detta?

Vi har skapat ett pulsgym där vi kör pulspass. På lång sikt leder en förbättrad kondition bland mycket annat till bättre minne, nybildning av hjärnceller och lägre stressnivåer. På kort sikt ger pulsträningen också effekter då den får hjärnan att frisätta endorfiner, dopamin, noradrenalin och serotonin. Dessa får oss att under ca 2 timmars tid efter träning känna oss piggare, gladare, lugnare, mer uppmärksamma och motiverade.

Vad är det bästa med att vara idrottslärare?

Det bästa med att vara idrottslärare är att man på så många sätt påverkar elevers hälsa och förmåga att lyckas på många plan i livet.

Jonatan vill skicka 3 frågor vidare till Ulrika Trillkott, lärare på Lillåns skola.

• Hur arbetar du med kooperativt lärande?
• Du har mycket god studiero på din lektioner, vad är framgångsreceptet för det?
• Efter många år som mattelärare, vilket är ditt bästa tips till en nyexaminerad mattelärare?